助産院 ゆるま〜むご相談・お問合せ

10月・11月のイベント予定

発酵食講座

「誰かに作ってあげたくなるお味噌汁~みそまるをつくろう♪~」

 

皆さん毎日お味噌汁作っていますか~

諏訪地域は味噌作りが昔から盛んです。

地元で作られる味噌は、そこで生活している人にとって一番ベストな食品!

植物性発酵食品の代表選手「味噌」を使って「みそまる」を作ってみませんか?

「発酵食品がなぜ体にいいのか」

味噌ソムリエの長峰愛さんと一緒に私もお話させていただきます。

たくさんのご参加お待ちしています~

 

日時:11月9日(水) 10時開場 10時半スタート

場所:カフェヒルバレー(岡谷市中央町2-4-18)

参加費:800円(1ドリンク付き) ランチ付き1500円

定員:15人 (残りわずか)  お子さん連れで参加可能です

お申し込み・お問い合わせ: 助産院ゆるま~むまでメールかお電話ください

主催:ななほし会

 

 

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28年度いいお産の日イベント

「聞いてみよう話してみようお産のこと&産前産後のヨガorベビーマッサージ」

今年はDVD「みんなのお産」を上映します。

いろいろな角度から「お産といのち」について考え、感じるDVDです。

DVD上映の後、作者のきくちさかえさんも交えて、お産のことを話したり聴いたり

ざっくばらんに語りましょう~

後半はきくちさかえさんのマタニティヨガ(産後の方ももちろん参加可)か、

    ベビーマッサージか、どちらかお好きな方にご参加ください。

当日きくちさかえさんの写真パネル展もあります(^^)

 

日時:11月2日(土)13時~16時

会場:茅野市宮川地区コミュ二ティーセンター(茅野市宮川4552-1)

持ち物:ヨガに参加される方・・・ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装

     ベビーマッサージに参加される方・・・バスタオル、防水シーツ

参加費:無料 

お申し込み:Eメール sanba.suwa✩gmail.com(✩を@に変えてください)

        FAX 0266-79-3245(長野県助産師会 壬生)

       *お申し込み時にお名前・お住まいの市町村・電話番号・妊娠中の方は予定日かかりつけ医を

         明記してください

主催:長野県助産師会諏訪地区

協賛:長野県看護協会諏訪支部

 

たくさんのお申し込みをお待ちしています~