長野県岡谷市 女性と産前産後ママ・赤ちゃんのお一人おひとりにあった方法を見つけて必要なサポートをしています。

「授乳と子育てのお話会」11月

 

日々の子育てのこと、気軽に話してみませんか？

同じ立場で子育てをしているママさんのお話を聞いたり、

日頃の悩みを話して、すっきりリフレッシュできると好評です！

 

日時：11月11日（月）10時から12時

会場：岡谷市　諏訪湖ハイツ

会費：500円

持ち物：赤ちゃんに必要なもの、ママの飲み物、筆記用具など

担当：とも助産院　小口助産師　助産院ゆるま～む伊藤

 

お問い合わせ・申し込み：助産院ゆるま～むまでメールかお電話ください

 

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「マインドフル瞑想の会」

 

近年注目されているマインドフルネス。

スマホやSNSからの情報に溢れかえる現代社会の中で

何も考えずただただ呼吸に集中する時間を意識的に持つ～

 

心身がリフレッシュして子育てに新たな気持ちで向かえます。

是非一度お試し下さい！

 

日時：11月23日（土）　午後1時～　⇒12月5日（木）午後１時～に変更になりました

会場：茅野市　ゆいわ～く茅野　⇒　岡谷市　諏訪湖ハイツ内

会費：500円

持ち物：飲み物等

講師：菊地栄さん

＊申し訳ありませんがお子様の同伴はご遠慮いただいたいます 

問い合わせ・お申し込み：ゆるま～むまでTELかメール

 

 

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保護者向け性教育講座

「子どもに伝えよう　自分を守る力」　　参加費無料！！　おすすめ講座！！

 

夜道を歩いていたら誰かに後をつけられている気がする・・・

そんな時あなたならどうしますか？

あなたはその知恵と技を家庭や学校、地域で教わったことはありますか？

 

「あなたは大切な存在。体も心も気持ちも、

子どもの時も大人になってからも、何ができてもできなくても･･･

ただひとりしかいないあなたを、誰にも粗末には扱わせない」

 

講義で性をより深く学び、具体的なWenDoのワークを体験します。

生きる力の根底を支える性と命のつながりを共に探っていきましょう！

 

（WenDo･･･女性向けの護身術トレーニングプログラム）

 

子ども向け性教育のおすすめ本の展示もあります（＾＾）必見～

 

日時：11月30日（土）午後２時～４時

会場：岡谷市男女共同参画センター　あいとぴあ

対象：長野県在住の方で園児･小中学生のお子様を持つ保護者の方・子どもの教育保育に携わっている方

定員：30名　定員に達し締め切りました

持ち物：水分、筆記用具、動きやすい服装

託児：園児・未就園児は若干名　小学生以上数名　先着順　（託児料無料）締め切りました

 

お申し込み：11月23日までにkurosuke.inochitosei@gmail.comまでメールか

　　　　　　助産院ゆるま～むまでお電話かメールでお願いします

 

主催：くろすけ命と性の会　　

　　　（令和元年度　長野県男女共同参画センターグループ企画協働事業）

 

 

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サンバとリフレッシュサークル

「ベビーマッサージ&ヨガ＆子育て相談」　はじまります！

 

助産師会諏訪地区の会員と、諏訪地域の講師の先生がコラボしてリフレッシュサークルを始めます。

子連れで参加できて、助産師に気軽に育児相談もできます。

是非息抜きにお出かけください～！　たくさんのご参加お待ちしています～

 

日時

11月６日（水）10時～　茅野市中央公民館和室　ベビーマッサージ

11月20日（水）10時～　茅野市中央公民館和室　ヨガ＆ベビーヨガ

 

12月4日（水）10時～　諏訪市いきいき元気館　ベビーマッサージ

12月18日（水）10時～　諏訪市いきいき元気館　ヨガ＆ベビーヨガ

 

以後　月２回開催していきます！

 

持ち物

ベビーマッサージ･･･バスタオル　防水シーツ

ヨガ＆ベビーヨガ･･･ヨガマットまたはバスタオル

 

対象

ベビーマッサージ･･･ハイハイ前の赤ちゃんとママ（パパ）

ヨガ･･･妊娠４か月以降で医師の許可がある妊婦さん

　　　産後のママ（2歳までの赤ちゃん連れ可）

 

参加費

1000円　　申し込み不要・直接会場へいらしてください

 

講師

ヨガ･･･きくちさかえさん

ベビーマッサージ･･･藤森朋子さん

 

主催　長野県助産師会諏訪地区

 

 

「授乳と子育てのお話会」10月

 

 

日々の子育てのこと、気軽に話してみませんか？

「あ～自分だけじゃないんだ～」と気持ちが楽になるかもしれません（＾＾） 

 

 

日時：10月7日（月）10時から12時

 

会場：茅野市　ゆいわ～く茅野

 

会費：500円

 

持ち物：赤ちゃんに必要なもの、ママの飲み物、筆記用具など

 

担当：壬生母乳相談室　壬生助産師　ナチュラルケアハウスシンシアリー　藤森朋子看護師

 

お問い合わせ・申し込み：助産院ゆるま～むまでメールかお電話ください

 

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「マインドフル瞑想の会」

 

近年注目されているマインドフルネス。

スマホやSNSからの情報に溢れかえる現代社会の中で

何も考えずただただ呼吸に集中する時間を意識的に持つ～

 

心身がリフレッシュして子育てに新たな気持ちで向かえます。

是非一度お試し下さい！

 

日時：10月10日（木）　午後1時から3時

会場：岡谷市諏訪湖ハイツ205号

会費：500円

持ち物：飲み物等

講師：菊地栄さん

＊申し訳ありませんがお子様の同伴はご遠慮いただいたいます 

問い合わせ・お申し込み：ゆるま～むまでTELかメール

 

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長野県助産師会諏訪地区　いいお産の日イベント

 

「話してみよう私のお産　聞いてみようみんなのお産」

 

妊婦さん、産後のママ、子育て奮闘中のパパ、妊娠出産のことを皆で話す年に一度のイベントです♡

お気軽にお出かけください（＾＾）

 

今年は助産師がお産劇をやります！

 

プログラム

・助産師による寸劇

・パネラーさんによる出産体験談

・話してみよう私のお産・聞いてみようみんなのお産

・ベビーマッサージ　or　ヨガ（妊婦さん・産後のママさんどなたもOKです）

 

日時：10月26日（日）　９時45分～12時15分（9時半受付開始）

会場：ゆいわ～く茅野　３階（茅野市塚原2-5-45）

参加費：無料

持ち物：ベビマ参加の方はバスタオル、防水シーツ　

　　　　ヨガ参加の方はバスタオル

　　　　赤ちゃん連れの方はおむつなど必要なもの（授乳・おむつ交換のスペースあります）

申し込み・問い合わせ：要申込　sanba.suwa@gmail.com までメールでお願いします

　　　　　　　　　　　①お名前②お住まいの市町村③電話番号④一緒に参加される方（お子様の月齢）

　　　　　　　　　　　⑤ベビーマッサージかヨガどちらに参加されるか

　　　　　　　　　　　⑥妊婦さんは予定日と出産場所、産後の方は産後何か月か

　　　　　　　　　　　を明記ください

　　　　　　　　　　　＊メール送信後3日以内に返信が届かないときは再度ご連絡ください

 

主催：（一社）長野県助産師会諏訪地区

協賛：（公社）長野県看護協会諏訪支部

 

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とにかく明るい性教育「パンツの教室」講演会

 

「ぼくってどうやって生まれてきたの？」と突然子どもから質問されたらどうしますか？

「何をどこまで話したらいいの？」

そんなお母さんのために明るく性について親子で語り合う方法をお伝えします

 

講演の内容

・いつから何から始める？

・性教育のゴールとは

・お子様のタイプ別防犯のヒント等

 

日時：10月17日（木）10時半～12時半

会場：ゆいわ～く茅野３階

講師：たけだきほさん

参加費：500円

定員：２０名

 

お申し込み：くろすけ命と性の会　kurosuke.inochitosei@gmail.comまで

＊おんぶ抱っこのできる1歳未満のお子様以外の同伴はご遠慮いただいております　

 

主催：くろすけ命と性の会

 

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「授乳と子育てのお話会」9月

 

授乳のこと・卒乳のこと・離乳食・二人目を授かりたい・・・

授乳や子育てのこと、なんでもOK。みんなでお話する会です～

気持ちが楽になって、授乳や子育てがより楽しくなりますよ♪

 

日時：9月2日（月）10時から12時

会場：岡谷市　諏訪湖ハイツ　315

会費：500円

持ち物：赤ちゃんに必要なもの、ママの飲み物、筆記用具など

担当：とも助産院　小口助産師　助産院ゆるま～む　伊藤

お問い合わせ・申し込み：助産院ゆるま～むまでメールかお電話ください

 

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「マインドフル瞑想の会」

 

近年、企業や自治体でも注目されているマインドフルネス。

スマホやSNSからの情報に溢れかえる現代社会において、

何も思考せずに自らの呼吸に集中する時間を意識的に持つ～

心身がリフレッシュして子育てに新たな気持ちで向かえます。

是非一度お試し下さい！！

 

日時：9月29日（日）　午後1時から3時

会場：茅野市ゆいわ～く　301

会費：500円

持ち物：ヨガマット（無い方はバスタオル）、マイ座布団、飲み物等

講師：菊地栄さん

 

問い合わせ・お申し込み：ゆるま～むまでTELかメールを下さい

 

 

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「授乳と子育てのお話会」7月

 

授乳のこと・卒乳のこと・離乳食・二人目を授かりたい・・・

授乳や子育てのこと、なんでもOK。みんなでお話する会です～

気持ちが楽になって、授乳や子育てがより楽しくなりますよ♪

 

日時：7月1日（月）10時から12時

会場：岡谷市　諏訪湖ハイツ　310

会費：500円

持ち物：赤ちゃんに必要なもの、ママの飲み物、筆記用具など

担当：とも助産院　小口助産師　助産院ゆるま～む　伊藤

お問い合わせ・申し込み：助産院ゆるま～むまでメールかお電話ください

 

 

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いのちのこと、生きること、一緒に感じてみませんか？　講演＆トークセッション

 

「産声をあげるとき　息をひきとるとき」～今、この瞬間を生ききるために～

 

産まれる、生きる、逝く、看取るという私たちが必ず通る道。

そして本来誰もが持つ命の力。

その力を信頼し、真摯に寄り添う医師、助産師、経験したご家族からお話を聞きします。

真ん中である「今この瞬間を生きること」を大切にし、

自分の生き方、家族とのこと、地域のありかた、医療との向き合い方を

ともに感じ考えていきませんか？

 

日時：７月６日（土）13時～16時

会場：茅野市民館　コンサートホール

講師：在宅ホスピス医　内藤いづみ

　　　産婦人科医　桑原良奈

　　　開業助産師　壬生正子

前売り券：1000円（当日券1500円）高校生以下500円

　　　　（膝の上に抱っこできるお子様は無料）　

託児：すでに満席です　（子連れで聴講できるスペースもあります）

連絡先：ゆるま～むまでお電話かメールをお願いします

 

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